تريد كل أسرة مكونة من شريكين من تجربة الأمومة من الأم والأبوة بالنسبة للأب، وللحصول على هذه وجب مراعاة مجموعة من النقاط ، لذلك تابعونا في موقعكم توكيداتي عن موضوع لحدوث الحمل ماذا افعل بعد اتمام العلاقة الزوجية.
ماذا افعل بعد اتمام العلاقة الزوجية لحدوث الحمل؟
النشوة الجنسية:
الوصول إلى النشوة الجنسية يحفز الحيوانات المنوية إلى البويضة بسرعة، ومن تما يحدث الحمل،.
الاستحمام:
تجنب الاستحمام مباشرة بعد الجماع، قد يقبب فرص الحمل، وبهذا لا ينتج الحمل المرغوب فيه.
تعزيز الخصوبة:
الجماع المهبلي (أثناء الإباضة عند النساء) هو شرط أساسي للحمل المستحث بشكل طبيعي. يكون الإخصاب (الالتقاء بين الحيوان المنوي والبويضة) ممكنًا فقط في اليوم الرابع عشر من الدورة الشهرية للإناث ، وهو ما يتوافق مع طرد بويضة من أحد المبيضين. من المهم أن تتذكر أن الإباضة تحدث بعد حوالي 14 يومًا من اليوم الأول من الحيض (الذي يمثل بداية الدورة الشهرية). ومع طول ومدة الدورات تختلف اختلافًا كبيرًا بين النساء. لذلك من الصعب حقًا تحديد فترة الإباضة بدقة”..
النظام الغذائي
يعتبر النظام الصحي الغذائي من الوسائل التي تساعد على الحمل، خاصة بعد الحمل، لأن الجسم يتغيرفي هذه الفترة.
مراقبة الطبيب
اتسشارة الطبيب في حدوث الحمل، مهمة ضرورية لاتمامها على خير، بعد تشخيص الحالة، والأدوية الواجب تناولها، ثم الحرص على تطبيق تعاليم الدكتور
الاستلقاء
استلقاء الزوجة على ظهرها يمكنها من ولوج الحيوانات بسرعة، لذلك احرصي سيدتي على الحرص على الحركات المناسبة في الجماع..
هل يعد الاستلقاء وسيلة في الحصول على الإنجاب؟
. يمكن أن يساعد الاستلقاء لمدة 15 دقيقة بعد ممارسة الجنس على إبقاء الحيوانات المنوية في الاتجاه الصحيح من خلال منحها بعض الوقت الإضافي – وبالتالي زيادة احتمالية حدوث الحمل.
هل الحركات الجنسية المختلفة تساهم في الإنجاب؟
لم يثبت علميًا أن بعض الأوضاع الجنسية أكثر فاعلية من غيرها. تنتقل الحيوانات المنوية إلى عنق الرحم بغض النظر عن موضعها ولكن الحيوانات المنوية قد تسبح بشكل أكثر فعالية إذا كانت الجاذبية تعمل لصالحها. افعلي أي وضع يبدو مناسبًا ، ثم استلقِ بعد ممارسة الجنس أو أنهِ وضعًا لا يسحب الحيوانات المنوية بعيدًا عن عنق الرحم.
هل ممارسة الجنس كل يوم يزيد الحمل؟
وجدت مجلة نيو إنجلاند الطبية أن الجنس كل يوم يزيد الحمل بشكل طفيف مقارنة بالجنس كل يوم. الرجال الذين لديهم عدد طبيعي من الحيوانات المنوية لن يشهدوا انخفاضًا في تركيز الحيوانات المنوية إذا مارسوا الجنس كل يوم. هذه أخبار رائعة للأزواج الذين يحاولون الإنجاب. تسمح كلا الاستنتاجين للأزواج بالاسترخاء وممارسة الجنس في جدولهم ، دون القلق من تقليل احتمالات الحمل.
هل من الأفضل ممارسة الجنس في وقت معين من اليوم؟
. هذا قد يجعل ممارسة الجنس في الصباح أكثر فعالية للحمل.. لذلك إذا كان الجنس الليلي يعمل بشكل أفضل مع جدولك الزمني – التزم بذلك.
هل المنشطات الجنسية تعزز الدافع الجنسي حقًا؟
وفقًا لإدارة الغذاء والدواء ، لا يوجد دليل علمي على أن المنشطات تزيد من الرغبة الجنسية. ومع ذلك ، فقد وجد الباحثون أن بعض الأطعمة والأعشاب والمكملات الغذائية يمكن أن تحفز إنتاج الهرمونات أو المواد الكيميائية. يمكن أن يؤثر هذا على الرغبة الجنسية (لكنها لم تثبت بشكل قاطع). تؤدي مراقبة الرغبة الجنسية جنبًا إلى جنب مع التفضيلات الفردية إلى العديد من العوامل المتغيرة لأن الدافع الجنسي والذوق سيختلفان من شخص لآخر. إذا كانت الشمبانيا والشوكولاتة تجعلك في حالة مزاجية ، فابحث عنها – لكن لا تخصص وقتًا في التخطيط لقائمة من أجل تعزيز الرغبة.
هل يمكن أن يساعد التدليك عند محاولة الحمل؟
يعد تقليل التوتر والاسترخاء عنصرًا مهمًا عند محاولة الإنجاب. في دراسة أجرتها كلية الطب بجامعة هارفارد مع نساء يعانين من مشاكل في الخصوبة ، كانت 55 في المائة من النساء اللائي أكملن دورة تدريبية على الاسترخاء لمدة 10 أسابيع حوامل في غضون عام. عشرون في المائة من نفس المجموعة التي لم تأخذ الدورة لم تحمل في تلك الفترة الزمنية. احصل على تدليك أو تأمل أو استرح أو قم بأي أنشطة أخرى تساعد على الاسترخاء وتقليل التوتر.
هل يمكن أن تعيق السروال القصير (الملابس الداخلية الضيقة) والحرارة خصوبة الرجل؟
تكون الخصيتان خارج الجسم لذا يمكنهما الحفاظ على درجة حرارة أكثر برودة. سيتوقف إنتاج الحيوانات المنوية مؤقتًا إذا وصلت درجة حرارة الخصيتين إلى 98 درجة أو أعلى. يمكن أن تؤدي درجات الحرارة المنخفضة إلى تحسين عدد الحيوانات المنوية ، لكن الأمر يستغرق شهرين على الأقل من درجات الحرارة الباردة لإحداث فرق. الاستخدام المطول لأحواض الاستحمام الساخنة ، أو قضاء ساعات مع جهاز كمبيوتر محمول ساخن في حضنك ، أو ارتداء ملابس داخلية ضيقة ، أو الأنشطة التي يمكن أن تسخن الاختبارات مثل ركوب الدراجات في Tour de France يمكن أن تسخن الاختبارات وتقليل عدد الحيوانات المنوية.
