ما سبب نزول قطع دم متجمده مع الدوره، من الأسئلة التي تتبادر إلى النساء في فترة الحيض، تعرفوا معنا كل ما يتعلق بهذا الموضوع.
ما سبب نزول قطع دم متجمده مع الدوره؟
كل امرأة في سن الإنجاب لديه دورة طمث مختلفة ، وأعراض ، وتدفق الدورة الشهرية. البعض لديه تدفق ضعيف بينما البعض الآخر لديه فترات غزيرة ، وحتى سميكة … وقد يحدث حتى أنها سميكة للغاية بحيث تشكل جلطات عند إفراغ الدم. هل هذا طبيعي ؟
بادئ ذي بدء ، لا تقلق ، فأنت لست الوحيد الذي تساءل “ما هذه الأشياء الغريبة في دورتي الشهرية؟” قطع اللحم؟ قطع من الجلد؟ بالإضافة إلى أنها لزجة وداكنة اللون … هل يجب أن أقلق؟
لفهم ماهية جلطات الدم أثناء الحيض ، يجب عليك أولاً فهم كيفية عمل الرحم، أن دم القواعد يتوافق مع انفصال بطانة الرحم (بطانة الرحم) في نهاية دورتك إذا لم يتم تخصيب البويضة.
بطانة الرحم ، التي أصبحت جميلة بعد ذلك – سميكة جدًا ومليئة بالأوعية الدموية لاستيعاب جنين محتمل و بالتالي ، من خلال التفكك ، تتسبب في تدفق الكثير من الدم!
لذلك ، فإن جلطات الدم أثناء الحيض ليست ، كما قد يعتقد المرء ، من الجلد بل من المواد التي تكون بطانة الرحم.
لماذا أعاني من جلطات دموية في دورتي الشهرية؟
الجلطات ليست أكثر من دم متخثر لم يفرزه جسمك في زيادة السوائل. هذه ظاهرة تحدث بكثرة وهي طبيعية خاصة في فترات الحيض الغزير أو في الصباح لأن الدم يتجمد طوال الليل.
يصبح الدم المؤكسد أكثر سمكًا ويتحول أحيانًا إلى لون أحمر غامق جدًا أو حتى أسود.
يمكن أن يفسر نقص الحديد أيضًا وجود الجلطات في فترة الحيض. نفقد الكثير من الدم خلال فتراتنا ، يجب أن نتأكد من أننا نستهلك ما يكفي من الحديد لإعادة شحن بطارياتنا!
ملحوظة: إذا لاحظت ظهور الجلطات عندما لم يكن لديك واحدة من قبل ، فتحدث إلى طبيبك للتحقق من وجود تكيسات محتملة أو إذا لم تكن مصابًا بفقر الدم.
من ناحية الصحة ماذا يعني ذلك؟
إن رحمك يتحدث إليك! يعتبر إخلاء الأطراف الصلبة واللزجة علامة جيدة إلى حد ما! يشير هذا إلى أن جداري الداخلي قد تكثف جيدًا خلال دورتك للاستعداد لاستيعاب البويضة المخصبة.
نعم ، الحديث عن “الجلطات” محرج بعض الشيء ، لكن اعلمي أيضًا أنه من خلال مراقبة النزيف ، يمكن أن يساعدك على فهم رحمك بشكل أفضل ويعطيك مؤشرات عن خصوبتك.
جلطات الدم وغزارة الدورات ما يربط؟
“هل تعلم”: عندما يتدفق الدم بكميات كبيرة ، فإنه يتأكد من التخثر (يتكاثف) حتى لا يتدفق بسرعة كبيرة ويتجنب النزيف.
بالنسبة للحيض ، يجب إفراغ الدم بكميات كبيرة بشكل طبيعي وبالتالي يجب أن يكون أقل كثافة. سيقوم الجسم بعد ذلك بصنع نوع من مضادات التخثر لتسييل الدم بحيث يتدفق باستمرار.
عندما يكون لديك فترات غزيرة ، قد يجد جسمك صعوبة في المتابعة ولا يفرز ما يكفي من مضادات التخثر. هذا هو الوقت الذي قد تلاحظين فيه جلطات أكبر أو أقل في الجزء السفلي من سراويل الدورة الشهرية أو عندما تذهبين إلى المرحاض. من بضعة ملليمترات ، يمكن أن يرتفعوا أحيانًا إلى 4 سم لكنهم يعرفون أن هذه ظاهرة طبيعية تمامًا.
هل جلطات الدم خطيرة؟
احذروا الألم الذي يصاحبهم …
لا تعتبر الجلطات الدموية خطيرة. من ناحية أخرى ، قد تدفعك مواقف معينة إلى استشارة:
إذا كانت دورتك الشهرية ثقيلة للغاية.
إذا لاحظت وجود جلطات دموية ودورات شهرية شديدة أو حتى غزيرة جدًا ، فمن الأفضل استشارة طبيب أمراض النساء أو طبيبك للتأكد من أنك لا تعانين من غزارة الطمث (أو فترات النزف).
نحن نتحدث عن فترات غزيرة جدًا إذا:
تقوم بتغيير الحماية الصحية كل ساعة لعدة ساعات متتالية
تستيقظ في الليل لتغيير الحماية
الإجهاد، لديك صداع ، دوار
يمكن أن يكون نقص الحديد هو سبب غزارة الطمث ولكن يمكن أن يخفي أيضًا مشاكل أخرى مثل الورم الحميدي أو الورم الليفي أو حتى اختلال التوازن الهرموني. لهذا السبب من المهم التحدث إلى طبيبك إذا كنت تعتقد أن لديك فترة نزيف.
هل كنت تعلم ؟ يمكن أن يكون اللولب النحاسي أيضًا مصدرًا لفترات غزيرة ، خاصة الأشهر القليلة الأولى بعد تركيبه. يتسبب في حدوث التهاب في الرحم ونمو مفرط لبطانة الرحم مما يؤدي إلى غزارة الدورة الشهرية.
إذا كنت تعاني من ألم شديد في البطن:
في هذه الحالة ، ليست الجلطة الدموية في حد ذاتها هي المشكلة ، بل هي آلام البطن إذا كانت قوية جدًا. نحن نعلم الآن أن الشعور بألم شديد خلال دورتك الشهرية ليس بالضرورة أمرًا طبيعيًا. إذا كانت دوراتك الشهرية مؤلمة للغاية لدرجة أن لديك إعاقة بشكل يومي ، ففكر في إثارة الموضوع مع طبيب أمراض النساء أو الطبيب ، لأن هذا قد يكون بسبب الانتباذ البطاني الرحمي. في هذه الحالة ، من الشائع حدوث نزيف حاد وبالتالي حدوث تجلطات بالتوازي مع هذا الألم.
سراويل فترة حلقة.
ما هو حجم الجلطات الدموية؟
يمكن أن يختلف حجم الجلطات الدموية من بضعة مليمترات إلى عدة سنتيمترات. الجلطة الدموية الكبيرة ليست خطيرة.
ومع ذلك ، يمكنك منع فقر الدم بمساعدة جسمك على تخفيف النزيف (وبالتالي تقليل الجلطات).
كيف تقلل الجلطات الدموية؟
لا يوجد علاج فعلي للجلطات الدموية.
إليك بعض النصائح للمساعدة في تقليلها:
الأطعمة الغنية بأوميجا 3 ومضادات التخثر الطبيعية (الأسماك والمحار والخضروات وبذور اللفت وزيت بذور الكتان والأفوكادو والقرنبيط والبيض والحليب واللوز ، إلخ.)
شرب الكثير من الماء
القراص في الحساء أو التسريب لتجلب لك الحديد
نقيع الزعتر
ضخ المريمية (لا يزيد عن 3 أكواب في اليوم)
السكريات البطيئة بدلا من السكريات السريعة
الضغط البارد لمدة 20 دقيقة على المعدة عندما يكون النزيف غزيرًا
المكملات الغذائية لمنع نقص الحديد
جلطات الدم أثناء الحمل: هل هي علامة على إجهاض؟
أثناء الحمل ، هناك مخاوف كثيرة ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالنزيف ، سواء كان الناجم عن انغراس الجنين أو بسبب عوامل أخرى. إذا لاحظت فقدانًا غزيرًا للدم ، ولون أحمر فاتح ، مع أو بدون جلطات ، فإن الاستشارة الطبية السريعة ضرورية.
