إكليل الجبل (الروزماري) هو عشب تم استخدامه لعدة قرون لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض ، و هو يتميز بعطره المميز ، يتم استخراجه من أوراق نبات إكليل الجبل وله عدد من الفوائد لصحة عامة و صحة الشعر خاصة ، فهو يحفز نمو الشعر ويمنع تساقط الشعر ويقوي جذوره و صحته و يجعله منضره اجمل. تجربتي […]
بعد تخصيب البويضة تبقى في جدار الرحم حيت تلتصق و تبقى الى غاية نمو و تطور الجنين ،لكن في بعض الحالات لا يحدت دلك حيت ان الويضة الملقحة لا تلتصق بجدار الرحم و هدا ما يسمى بالحمل خارج الرحم ، وهو حالة طبية جد نادرة تحدت عندما تبقى البويضة المخصبة خارج عنق الرحم الدي يعد […]
عملية تجميل الشفران هي إجراء جراحي لتقليل حجم الشفرين الصغيرين في المهبل ، يُطلق عليه أحيانًا اسم تجديد المهبل، على الرغم من أن هذا المصطلح قد يكون مضللًا لأنه يشير إلى أن الجراحة ستجعلك تبدو أصغر سنًا. في الواقع، لن يغير تصغير الشفرين الاحساس في المهبل أو ينقص من وظائفه، الجراحة تجميلية فقط. عملية […]
تعتبر موديلات المرايل طريقة رائعة لإضافة المزيد من الأناقة إلى إطلالتك ، و هي تأتي بمجموعة متنوعة من الألوان النواع، بحيث يمكنك العثور على ما يناسب شخصيتك و جسمك ، يمكن أن تكون نماذج المرايل أيضًا طريقة رائعة لإضفاء لمسة زينة على زي ما ، إذا كنتي تبحثين عن طريقة جديدة لارتداء مريلة، فجرب أحد […]
البكتيريا المفيدة هي كائنات دقيقة حية مفيدة لصحتنا، وخاصة الجهاز الهضمي، حيت تساعدنا على امتصاص العناصر الغذائية، ومحاربة البكتيريا الضارة، والحفاظ على صحة أمعائنا، البروبيوتيك هي نوع من البكتيريا المفيدة الموجودة في بعض الأطعمة والمكملات الغذائية، يمكنك أيضًا الحصول عليها من الأطعمة المخمرة مثل الزبادي ومخلل الملفوف والكيمتشي. تجربتي مع البكتيريا النافعة: تجربة 1 : […]
نوبات الهلع تجربة صعبة ومخيفة, لكن من المهم أن تتذكر أنك لست وحدك وأن هناك طرقًا للتعامل مع نوبات الهلع, تتمثل الخطوة الأولى في فهم ماهية نوبة الهلع وما هي أعراضها. ثم يمكنك البدء في وضع خطة لكيفية التعامل مع نوبات الهلع. تشافيت من نوبات الهلع: هناك العديد من المرضى الذين يتعافون من نوبات الهلع […]
Ozempic هو أحد أنواع العلاجات الدوائية المستخدمة بشكل أساسي لعلاج مرض السكري والتحكم في مستويات الأنسولين في الدم, يحتوي Ozempic لفقدان الوزن على Semaglutide، وهو المركب الفعال في هذا المنتج، نظائر الببتيد 1 وهي فئة من العقاقير تشبه الجلوكاجون أما الجلوكاجون فهو هرمون طبيعي في الجسم يعمل على ضبط نسبة السكر في الدم عن طريق […]
يعتبر الحمل وقتًا رائعًا في حياة المرأة، يمر جسمك بالعديد من التغييرات وأنت تخلق حياة جديدة! من المهم أن تعتني بنفسك خلال هذا الوقت جسديًا وعاطفيًا من خلال ممارسة الرعاية الذاتية، متل التدليك و إلى الاستحمام بالاسترخاء أو قراءة كتبك المفضلة، هناك طريقة أخرى لممارسة الرعاية الذاتية وهي قضاء بعض الوقت لنفسك، كل يوم امراة […]
تجاربكم مع فيلر البكيني: قدمت النساء اللواتي اقدمو على عملية فيلر البكيني مجموعة من التجارب التي مررت بها لتقليص المهبل على النحو التالي: الاولى : تقول : ر شفرا المهبل في منطقة البكيني كانا متدليان بشكل كبير بسبب تتقدم في السن فقدان الكثير من الوزن مما جعل الموضوع محرجا جدا وجعلني اجرب استخدام الفيلر دون […]
عشبة المدينة هي واحدة من الأعشاب الطبيعية الفريدة التي تنمو في المملكة العربية السعودية وخاصة المدينة المنورة مما يفسر اسمها ، تتميز هذه العشبة برائحتها الفريدة والجميلة، تشبه إلى حد كبير رائحة جوز الهند، ولكن مذاقها مر لا يطاق، هذه العشبة ذات الرائحة الحلوة تُشرب عن طريق طحنها إلى مسحوق، حيث تحتوي العشبة الحضرية على […]