لماذا يتحرك الجنين عند النوم على الظهر و هل يضر الجنين؟ حسب كل شهر

لماذا يتحرك الجنين عند النوم على الظهر، هل هناك أسباب رئيسية لهذا الموضوع، وكيف يتم ذلك، لنكتشف ذلك على موقعنا توكيداتي.

لماذا يتحرك الجنين عند النوم على الظهر؟

قد يتسبب ذلك في نقص الاوكسجين وصعوبة الوصول إليه، فهذا ما يؤدي إلى سرعة حركته داخل الرحم.

كما تنخفض نبضات الجنين، هذا ما قد يعرضه للوفاة في أي وقت

تقول الدكتورة توماسينا: “الجزء الصغير من النساء الحوامل اللائي ينمن على ظهورهن معرضات لخطر أكبر لأن وزن الرحم يمكن أن يقلل من تدفق الدم من الوريد الأجوف والشريان الأورطي (الشريان الرئيسي في الجسم) إلى الطفل”.

النوم على الظهر للحامل:

كيف تنامين جيدا عندما تكونين حاملا؟

مع وجود بطن كبير بشكل متزايد ، وطفل يمكن أن يكون نشيطًا بشكل خاص ويركل في منتصف الليل ، ليس من السهل العثور على الوضع المناسب للنوم بشكل مريح عندما تكونين حاملاً. فهل الأفضل أن تنام على جانبك الأيمن أم يسارك أم أن تنام على ظهرك؟

هل من الخطر النوم على ظهرك وأنت حامل؟

من بداية الثلث الثالث من الحمل ، حوالي الأسبوع السابع والعشرين من الحمل ، وأحيانًا من الأسبوع الرابع والعشرين ، قد يكون من غير المستحسن النوم على ظهرك عندما تكونين حاملاً. وهذا حتى الولادة.

خطر حدوث ضغط في الوريد الأجوف:

لماذا لا ينصح بالنوم على ظهرك وأنت حامل؟ تحت الضغط الذي يمارسه وزن الرحم ، والذي يستمر حجمه في الزيادة ، يتم إساءة استخدام العائد الوريدي. يتم ضغط الوريد الأجوف ، الذي ينقل الدم من الجزء السفلي من الجسم إلى القلب. يزداد الأمر سوءًا عندما تكون مستلقية على ظهرك والطفل يثقل كاهلها … النتيجة: يتناقص تدفق الدم ، مما قد يؤدي إلى انخفاض في ضغط الدم ، وبالتالي الدوار في المستقبل. الأم ، أو حتى الانزعاج المبهم في بعض. يوصى بتجنب النوم على ظهرك خلال الأشهر الأخيرة من الحمل عندما تعانين من ارتفاع ضغط الدم الشديد على سبيل المثال. بالإضافة إلى ذلك ، قد يؤدي النوم على ظهرك أثناء الحمل إلى تفاقم مشاكل انقطاع التنفس أثناء النوم ، والتي تتجلى في توقف التنفس أثناء الليل ويمكن أن يتسبب أيضًا في حدوث مضاعفات.

هل النوم على الظهر يسبب موت الجنين؟

مع زيادة وزن الرحم في الثلث الثاني والثالث من الحمل ، يمكن للوضع الظهري الضغط على الوريد الأجوف الذي يمر بين الرحم والعجز. هذا الوريد الكبير هو المسؤول عن عودة الدم إلى القلب ، لذلك إذا انخفضت وظيفته ، يمكن أن يضعف الأوكسجين الأمثل للجنين. الوضع الأمثل هو الكذب على الجانب الأيسر.

ماذا تقول الدراسات؟

نظر العديد من الباحثين في السؤال ، لكن دراسة أجريت في إنجلترا عام 2011 تؤكد الفرضيات السابقة. توجد علاقة سببية بين النوم على ظهرك وخطر ولادة جنين ميت متأخرًا (ولادة جنين ميت بعد 28 أسبوعًا).

لا يُعرف من أي أسبوع من الحمل يحدث انضغاط للوريد الأجوف نظرًا للتغير الفسيولوجي للأفراد وفقط 25٪ من النساء الحوامل أبلغن عن أعراض مرتبطة بانضغاط الوريد الأجوف عند التواجد في وضع ظهري طويل (إحساس بالذعر أو نقص) الهواء).

تزداد مخاطر الإملاص عند النساء الحوامل اللائي يشربن الكحول أو المدخنات أو يعانين من السمنة.

العامل الوقائي هو الاستيقاظ مرتين أو أكثر أثناء الليل (الذهاب إلى الحمام أو تناول وجبة خفيفة ، على سبيل المثال).

النساء اللواتي كن ينمن على ظهورهن مع وسادة أسفل الحوض على الجانب الأيمن لتنظيف الوريد الأجوف كان لهن نفس النتائج مثل أولئك الذين ناموا على الجانب الأيسر.

هل النوم على الظهر يضر الجنين في الأشهر الأولى؟

هل النوم على الظهر يضر الجنين في الشهر الخامس والسادس والسابع والثامن؟

ربط باحثون نيوزيلنديون وضع نوم النساء الحوامل بخطر ولادة طفل ميت ، وأوصوا الأمهات الحوامل بعدم النوم على ظهورهن في نهاية الحمل.

لمدة تسعة أشهر ، يعد النوم الجيد أثناء الحمل تحديًا دائمًا للأمهات الحوامل ، وإذا كان من المغري لهن الاستلقاء على ظهورهن ، فإن وضع النوم هذا لا يُنصح به بشدة. هذا ما أراد باحثون من جامعة أوكلاند في نيوزيلندا شرحه من خلال دراسة تظهر أن النساء الحوامل اللائي ينمن على ظهورهن خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل لديهن 3 ، 7 مرات أكثر عرضة لولادة طفل ميت.

النوم على ظهرك أثناء الحمل: عواقب جسدية ضارة

قارن الباحثون أنماط النوم لـ 164 امرأة أنجبن مولودًا ميتًا في الأسبوع 28 من الحمل أو بعد ذلك ، و 569 وُلِد أطفالهن بصحة جيدة. وبالنسبة إلى ليزلي ماكوان ، مديرة قسم أمراض النساء والتوليد في الجامعة ، فلا شك: لقد تم تحديد ارتباط رسمي بين الإملاص المتأخر والنوم على الظهر. “تبدو استنتاجاتنا منطقية لأن الاستلقاء على ظهرك في نهاية الحمل يرتبط بالتأثيرات الجسدية التي يمكن أن تضر بصحة الطفل ،” تشرح ستاف.

في الواقع ، يؤدي النوم على ظهرك في نهاية الحمل إلى تأثيرات غير مرغوب فيها مثل انخفاض كمية الدم التي يضخها قلب الأم كل دقيقة ، وانخفاض تدفق الدم إلى الرحم وانخفاض مستويات الأكسجين لدى الطفل. تم أيضًا التساؤل عن وضع النوم هذا بسبب مشاكل التنفس (مثل الشخير وتوقف التنفس أثناء النوم) التي يمكن أن تسببها ، وكل هذه مرتبطة بمضاعفات الحمل.