متى يبدا مفعول عشبة المدينه، عنوان لمقالتنا اليوم، لما تتضمنه هذه العشبة من فوائد جمة على صحة المرء، خاصة المرأة، فتابعي معنا سيدتي لتتعرفي على المزيد من الفوائد التي تهم هذه العشبة للحفاظ على سلامتك.
متى يبدا مفعول عشبة المدينه؟
تقول النساء اللواتي جربن هذه العشبة الغزيرة بالمنافع والفوائد على صحة الجسم، أن مفعولها ينعكس على صحتهن قبل الدورة الشهرية بشربها خمسة أيام .
عشبة المدينة:
هي شجيرة مناسبة لجميع التضاريس تنمو في كل مكان ، في الشمس حتى في التربة الفقيرة تزهر أزهارها ذات اللون الأزرق أو البنفسجي أو الأبيض الزاهية للغاية في الصيف ، كما أن أوراقها العطرية جميلة ،ويطلق عليها مجموعة من الأسماء في تسميتها العشبة الخضراء، شجرة الحمل، عشبة القشعة، شجرة العوار.
الفوائد الصحية لعشبة المدينة:
منذ فترة طويلة كعلاج شعبي لمجموعة من الأمراض النسائية ، مثل نزيف ما بعد الولادة وللمساعدة في “مرور المشيمة”، في الطب البديل ، كثيرا ما يستخدم في علاج المشاكل التالية: متلازمة ما قبل الحيض (بمس) حب الشباب مرض الثدي الليفي الكيسي العقم عند النساء فترات غزيرة أعراض سن اليأس تضخم البروستاتا الحميد الصداع النصفي الشروط المشتركة بالإضافة إلى ذلك ، من شأن هذه العشبة أن يزيد من إنتاج حليب الثدي.
على الرغم من عدم وجود تجارب سريرية واسعة النطاق لاختبار تأثيرات لعشبة المدينة ، تشير بعض الأبحاث إلى أن هذه العشبة قد تحمي من بعض الحالات الصحية.
فيما يلي نظرة عامة على العديد من الفوائد الصحية المحتملة عشبة المدينة :
تخفيف أعراض ما قبل الدورة الشهرية:
متلازمة ما قبل الحيض هي فئة كبيرة نقوم فيها بتجميع بعض الأعراض الجسدية والنفسية التي تحدث قبل الدورة الشهرية مثل اضطرابات المزاج والشعور بالتوتر في الصدر والصداع النصفي و آلام المعدة.
من خلال العمل بنفس الطريقة مثل بعض المواد الأفيونية ، فإنه يهدئ الجهاز العصبي ويساعد على تخفيف الألم عن طريق إطلاق الإندورفين ، هذه الناقلات العصبية الشهيرة التي تشارك في الشعور بالمتعة والتي ، مثل هرموناتنا ، تنخفض في نهاية الدورة.
لا تقلق ، فالشجرة عشبة المدينة بالطبع ليست مخدراً! تساعد شجرة العفة أيضًا على تنظيم إفراز البرولاكتين
والذي يمكن أن يتداخل مع الإباضة وإفراز هرمون البروجسترون ويساهم في الشعور بعدم الراحة قبل الحيض في الصدر
من خلال المساعدة في تحقيق توازن جيد بين هرمون الاستروجين / البروجسترون ، فإننا نميل إلى حل سبب متلازمة ما قبل الدورة الشهرية ، أي الكثير من هيمنة الإستروجين في الجزء الثاني من الدورة
. درست دراسة ألمانية أيضًا النتائج الجيدة جدًا لشجرة عشبة المدينة في التخفيف من جوانب مختلفة من متلازمة ما قبل الدورة الشهرية مثل التهيج والاكتئاب والصداع النصفي وآلام البطن أو حتى التهاب الثدي
نظم دورتك
سواء كنت تعاني من فترات غزيرة أو دورات طويلة ، فغالبًا ما يُنصح باستخدام شجرة العفة لتنظيم دورتك بفضل العديد من إجراءاتها:
يساعد في الحمل
تسهل شجرة العفيفة التبويض ، وهو أمر مهم بشكل خاص في حالة الدورات الطويلة المرتبطة بمتلازمة تكيس المبايض على سبيل المثال أو في انقطاع الطمث.
عندما يكون هرمون البرولاكتين ، وهو الهرمون المتضمن في الرضاعة الطبيعية ، مرتفعًا جدًا (سواء كنت ترضعين أم لا) ، لا يمكن للجسم الإباضة ، مما يؤدي إلى غياب الدورة الشهرية. من خلال العمل على الغدة النخامية ، وهي الغدة المسؤولة عن إفراز البرولاكتين ، تساعد العفنة على تنظيم الأخير وتسهيل عودة الدورات المنتظمة.
تنظيم عن طريق تهدئة الجهاز العصبي
يتمثل الإجراء الآخر الذي تقوم به عنب العفة في تهدئة الجهاز العصبي للسماح له بالعودة إلى التوازن ووضع حد لانقطاع الطمث المرتبط بالإجهاد ، على سبيل المثال.
تحسين خصوبتك
ترتبط العديد من حالات العقم أو الإجهاض بمرحلة غير كافية من الجسم الأصفر ، أي مرحلة ما بعد التبويض والتي تكون قصيرة جدًا حيث يكون التعرض لهرمون البروجسترون غير كافٍ للسماح للبويضة المخصبة بالبقاء على قيد الحياة بشكل صحيح.
لاحظت دراسة آثار شجرة العفيفة عند النساء لمدة 3 أشهر ، وأظهرت انخفاضًا في إطلاق البرولاكتين ، وهو تقصير في المراحل الأصفرية نحو الطبيعي ، ولكن أيضًا تم القضاء على أوجه القصور في تخليق البروجسترون الأصفري. كانت هذه التغييرات كبيرة وحدثت فقط في مجموعة العلاج
ولكن يمكن أيضًا أن تساعد العنب البري النساء اللواتي لا يعانين من فرط برولاكتين الدم منذ اتباع مكملات العفنة ، والماكا ، ومجموعة فيتامينات ب وأوميغا 3 ، وقد لوحظ أن عدد التبويضات زاد بنسبة 10 إلى 43٪ تقريبًا في 18 شهرًا
أخيرًا ، نظرًا لقدرتها على احتلال بعض مستقبلات الإستروجين ، تساعد شجرة العفيفة في تقليل هرمون الاستروجين الزائد الذي يمكن أن يتداخل مع نضوج الجريب والإباضة لدى النساء ، ويحسن اضطرابات الخصوبة.
طريقة استخدام عشبة المدينه:
يمكن للمرأة أن تستعمل هذه العشبة أثناء الدورة الشهرية، عن طريق تناول ملعقة صغيرة من العشبة، كما يمكن تناولها على الريق مباشرة، أو يمكن تحليتها بالعسل لتكسير طعم المرارة.
يمكن للمرأة أن تشرب هذه لعشبة من اليوم الأول للدورة الشهرية إلى اليوم الخامس ، عن طريق مزجها مع الحليب او الشاي، فهي علاج لتنظيم هرمونات المرأة داخل الجسم، كما تساهم في تنظيم اختلالات الدورة الشهرية.
تعتبر هذه العشبة فرصة لتنقية وتنظيف الجسم من السموم، عن طريق إزالة الأوساخ المتراكمة في الرحم، لهذا قد يصاحب شرب هذه المشروب تكتلات دموية، فلا داعي للقلق، فهذا غن دل على شيء إنما يدل على سلامة الجسم، وتنقيته من التسربات العالقة بالرحم.
كما تنظف الجسم وتحميه من المشاكل في الرحم، وتنظم لدورة الشهرية، إلا أنها قد تتحول إلى مادة سامة في حالة تم الإكثار من تناولها.
أضرار عشبة المدينة:
يُمنع استخدام عشبة المدينة الأشخاص الذين عانوا من سرطان الثدي ، أو إذا كانت هناك استعدادات عائلية لهذا النوع من السرطان. كما يمنع استخدامه للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الغدة النخامية إلا تحت إشراف طبي. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على النساء اللواتي يشاركن في بروتوكول الإخصاب في المختبر (IVF) الامتناع عن تناول التوت.
الصداع ، والدوخة ، واضطرابات الجهاز الهضمي ، وحب الشباب ، وأحيانًا مظاهر الحساسية الخطيرة مع الحكة والوذمة (التورم).
تفاعلات شجرة العفيفة مع مواد أخرى
قد تتفاعل عشبة المدينة منتجات مع الأدوية الموصوفة لتقليل أعراض مرض باركنسون ، مع الهرمونات الأنثوية (الإستروجين والبروجسترون) ، وكذلك مع الأدوية التي تهدف إلى معارضة عمل هذه الهرمونات.
استخدام عشبة المدينة ليس له ما يبرره في الأطفال. لا ينبغي أبدًا إعطاؤه للأطفال والمراهقين الذين تقل أعمارهم عن ثمانية عشر عامًا.
عشبة المدينة هي نبات تتميز آلية عملها بشكل جيد ولها خصائص مشابهة لأدوية معينة للاضطرابات الهرمونية. وبالتالي ، من الأفضل اعتبار هذا النبات بنفس الحذر مثل الدواء: يجب أن يكون استخدامه دائمًا مصحوبًا بمراقبة طبية.
عشبة المدينة على الريق:
تأخذ ملعقة صغيرة من عشبة المدينة في أول يوم من الدورة الشهرية، وتخلط مع الحليب أو مع العسل لكسر المرارة في الطعم، كما يمكنك تناولها قبل النوم.
تستخدم لطرح الأوساخ المتراكمة على الرحم، من خلال تناول ملعقة من العشبة على الريق لمدة أيام، كما تعمل على تنقية الرحم من هذه الأوساخ المتكونة داخله، ولكن يفضل شرب هذا المنقوع بداية الدورة الشهرية.
تحفز من إفراز الغدة النخامية لهرمون البرولاكتين ويزيد من إفراز المبيضين من هرمون البروجسترون (الجسم الأصفر) ، وبالتالي تنظيم الدورة الشهرية. يمكن أن يكون إفراز البروجسترون غير الكافي (“قصور الجسم الأصفر”) سببًا لعقم الإناث
تستعمل للإجهاض إذا بالغت السيدة في شربها، فكما أنها تعالج مشكل العقم وتأخر الحمل، إلا أنها قد تحدث العكس، إذا اختل توازن شرب عشبة المدينه، لهذا يجب مراعاة استعمالها.
