قد تكون تعاني من تسمم غذائي، خاصة عندما تصاحبك أعراض الإسهال والقيء وآلام في البطن بعد ساعات قليلة، إليكم طرق تنظيف تنظيف البطن من التسمم.
تنظيف البطن من التسمم:
الغثيان والقيء والمغص البطني والإسهال والحمى: يمكن أن تحدث أعراض التسمم الغذائي بسبب الطعام الفاسد أو الطعام الملوث بسم أو بكتيريا (السالمونيلا ، الليستيريا ، المكورات العنقودية). عادة ما تختفي هذه الأعراض في غضون أيام قليلة ، بمساعدة العلاجات الطبيعية المستهدفة.
التسمم الغذائ و ما الأعراض التي يجب أن تقلق بشأنها؟
إذا استمرت الأعراض لأكثر من 48 ساعة ، في حالة ارتفاع درجة الحرارة / الصداع النصفي / البراز الدموي ، يجب عليك استشارة سريعة جدًا. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على النساء الحوامل والأشخاص الذين يعانون من نقص المناعة والأطفال وكبار السن استشارة بمجرد ظهور الأعراض الأولى.
كاشم
يساعد Lovage على التخلص من السموم بشكل أسرع بفضل خصائصه المضادة للعدوى ، والمطهرة ، والمضادة للسموم والجهاز الهضمي.
كيفية استخدامها؟
كخليط مغلي: اخلطي 3 جم من جذور الكشمش في 20 سنتيلتر من الماء البارد في قدر ، واتركيها حتى الغليان ثم اتركيها على نار هادئة مغطاة لمدة 15 دقيقة ، ثم أطفئي النار وفلتر. اشرب 2 إلى 3 أكواب يوميًا حتى تختفي الأعراض.
في الزيت العطري ، عن طريق الفم: قطرتان (على قرص محايد – في الصيدليات – أو كرة من فتات الخبز) ، مرتين في اليوم ، لمدة 5 أيام. غير مناسب للحوامل أو المرضعات.
الزنجبيل
الزنجبيل مضاد قوي للآلام ، موصى به في الطب الهندي القديم لتهدئة الغثيان والقيء. كما أنها تحفز وتكافح التعب الناتج عن التسمم الغذائي.
كيف تأخذها؟
طازجة: شرائح قليلة لتعزيز السلطات والكومبوت والزبادي. مبشور ومنقوع في الماء. أو تمريرها إلى عصارة العصير.
في الشم: عن طريق استنشاق زجاجة من زيت الزنجبيل العطري أو بوضع قطرة على منديل تستنشقه ببطء. كرر كلما لزم الأمر.
بكتيريا Lactobacilli + bifidobacteria
تجمع هاتان السلالتان من البروبيوتيك بين تأثيرهما وإصلاح بنية الأمعاء التي تضررت من الجراثيم والبكتيريا المسؤولة عن التسمم. من ناحية أخرى ، لكي تكون فعالة ، يجب أن توفر البروبيوتيك 30 إلى 40 مليار بكتيريا يوميًا.
كيف يتم استخدامها؟
1 إلى 2 كبسولة / عصي يوميًا (انظر الجرعة على العلبة) ، لمدة 10 أيام ، يتم ابتلاعها مع مشروب “صافٍ” (ماء ، شاي أعشاب) في الوقت الذي لا تتناول فيه الطعام. على معدة فارغة ، في الصباح بكوب كبير من الماء من د + 3 أو 4.
خميرة البيرة
تتكون خميرة البيرة النشطة من فطريات مجهرية (Saccharomyces cerevisiae أو Saccharomyces boulardii) ، وتساعد على إخلاء الجراثيم المسؤولة عن التسمم الغذائي وتعالج الإسهال من خلال تأثيرات البروبيوتيك.
طريقة استخدامه؟ في شكل مسحوق أو كبسولات ، ما يقرب من 200 ملغ يوميا ، تؤخذ في الصباح مع كوب كبير من الماء.
تذكر أن تعيد الترطيب
معالجة الجفاف ضرورية لاستعادة التوازن الصحيح للسوائل. في حالة الإسهال الشديد ، من الضروري توفير البوتاسيوم.
الطريقة:
اشرب طوال اليوم ، في رشفات صغيرة ، الماء مع إضافة عصير التفاح أو الأناناس للتناوب مع المرق المملح (للحد من فقدان المعادن).
يمكنك أيضًا اللجوء إلى أكياس محلول معالجة الجفاف (Rihadrylعلى سبيل المثال ، في الصيدليات ، من حيث المبدأ للأطفال ، ولكنها تتكيف تمامًا مع احتياجات البالغين).
أهداف غسيل المعدة لغسيل المعدة:
ثلاثة أنواع من الأهداف.
هدف التشخيص
في الحالة التي يكون فيها المريض في غيبوبة عند الدخول ، أو مضطربًا وغير قادر على شرح ما حدث له ، فإن غسل المعدة يسمح للممارس بجمع عينة من السائل المعدي الذي ، بعد التحليل ، سوف يجعل من الممكن تحديد التشخيص.
عدسة الإخلاء
يمكن إجراء غسيل المعدة في حالة ابتلاع بعض المواد السامة للجسم بشرط ألا تزيد المدة بين تناول الدواء والعلاج الطبي عن ساعة واحدة (أحيانًا تصل إلى 3 مرات.
( يعتمد قرار الإيماءة على نوع المنتج المبتلع ولكن أيضًا على كميته.
من المفيد أن تعرف:
يمكن أيضًا إجراء غسيل المعدة في حالة حدوث نزيف في الجهاز الهضمي من أجل تقليل كمية الدم المهضوم وبالتالي الحد من ارتفاع مستويات اليوريا (خطير في بعض الأحيان لدى بعض مرضى التليف الكبدي).
كيف نمنع التسمم الغذائي؟
- استهلك منتجات فائقة النضارة وتخلص منها عند أدنى رائحة مشبوهة أو إذا تغير مظهر المنتج.
- حافظ دائمًا على نظافة لا تشوبها شائبة في المطبخ.
- لا تقم أبدًا بإعادة تجميد المنتج المذاب.
- ضمان الحفاظ على المنتجات الأكثر هشاشة مثل اللحوم والأسماك ، والمستحضرات القائمة على البيض ، إلخ. (فيما يتعلق بسلسلة التبريد ، التنظيف المنتظم للثلاجة ، التغليف المناسب).
علاجات التسمم الغذائي:
إذا كنت قد تناولت طعامًا ليس طازجًا أو منتهي الصلاحية أو غير محضر جيدًا ، مثل المحار المشكوك فيه ، فقد تكون مصابًا بمتلازمة التسمم الغذائي. من بين البكتيريا المسببة الأكثر شيوعًا المكورات العنقودية الذهبية والسالمونيلا. تكون الأعراض متغيرة الشدة ، فإن علاج التسمم الغذائي ليس هو نفسه دائمًا ، ولكن في معظم الحالات ، تكون الاستشارة ضرورية.
ما الدواء الذي يجب تناوله للتسمم الغذائي؟
تتساءل ماذا تفعل في حالة التسمم الغذائي؟ في علاج التسمم الغذائي ، فإن الدواء الأول الذي يجب تناوله هو الدواء الذي يخفف الأعراض.
فيما يلي العلاجات التي يمكنك تناولها اعتمادًا على أعراضك:
مضادات القيء لتهدئة قيء التسمم.
يوصى باستخدام Smecta (الضمادات الهضمية) في علاج الإسهال الناتج عن التسمم الغذائي ؛
مضاد للتشنج (نوع Spasfon) ضد تقلصات المعدة.
مجموعة معالجة الجفاف عن طريق الفم تحتوي على أملاح معدنية لإعادة الترطيب.
كل هذه الأدوية تباع في الصيدليات بدون وصفة طبية ولكن ننصحك باستشارة الطبيب أولاً. يمكنهم إخبارك بالعلاج المناسب لك. للأعراض الشديدة والخطيرة للغاية مع ارتفاع مخاطر الإصابة بالجفاف.
