نغزات المهبل وحركة الجنين عند المهبل في الحمل (الشهر السادس إلى التاسع): الأسباب ومتى تقلقين

تشتكي حوامل كثيرات من نغزات في المهبل أو إحساس بأن الجنين “يرفس عند المهبل”، خاصة من الشهر السادس فما بعد. أغلب هذه الأحاسيس طبيعية، لكن من المهم معرفة متى تكون علامة على ولادة مبكرة.

الأسباب الطبيعية

• حركة الجنين: رفسات أو ضربات الرأس والأيدي على عنق الرحم والمثانة، خاصة عندما يكون الجنين برأسه للأسفل.
• نزول الرأس في الحوض قبل الولادة بأسابيع عند البكر.
• برق المهبل: وخز حاد سريع بسبب ضغط على أعصاب الحوض.
• ألم مفصل العانة (SPD): ألم عند المشي وصعود الدرج وتقليب الجسم في السرير.
• توسع الأوعية ودوالي الفرج عند بعض النساء.
• انقباضات براكستون هيكس التدريبية: غير منتظمة وتخف بالراحة والماء.

ما يخفف النغزات

• تغيير الوضعية، والاستلقاء على الجنب مع وسادة بين الركبتين.
• حزام دعم البطن في الثلث الأخير.
• تمارين قاع الحوض الهادئة والمشي القصير.
• تفريغ المثانة بانتظام.
• علاج طبيعي للحوض عند ألم مفصل العانة.

اقرئي أيضًا: حركة الجنين الطبيعية وكيف تعدينها، وعلامات الطلق والولادة، وكيف تعرفين تسرب ماء الجنين.

أسئلة شائعة

هل نغزات المهبل في الشهر التاسع تعني قرب الولادة؟

قد تعني نزول الرأس، لكنها قد تستمر أسابيع قبل الولادة. العلامات الأوضح هي الطلق المنتظم ونزول الماء.

هل النغزات في الشهر السادس طبيعية؟

غالبًا نعم، لكن الألم المنتظم أو مع نزيف يحتاج فحصًا لاستبعاد الولادة المبكرة.

متى تكون النغزات في المهبل علامة ولادة مبكرة؟

النغزات الخاطفة في المهبل أو الحوض شائعة وطبيعية غالبًا. لكن اتصلي بقسم الولادة فورًا إذا كنتِ قبل الأسبوع 37 وظهر:

• انقباضات أو تقلصات منتظمة، أو ألم يشبه ألم الدورة لا يزول.
• ضغط مستمر في الحوض أو شعور بأن الطفل «ينزل».
• ألم في أسفل الظهر جديد ومستمر.
• نزول ماء، سواء تدفق أو تسرب مستمر.
• نزيف، أو إفرازات مخاطية بها دم.

راقبي حركة الجنين بانتظام

تنصح NHS بأن تتعرفي على نمط حركة جنينك، وغالبًا تشعرين بحركة منتظمة من الأسبوع 24 تقريبًا. إذا قلت الحركة أو تغير نمطها أو توقفت، فاتصلي بالقابلة أو قسم الولادة فورًا، ولا تنتظري إلى اليوم التالي.

• لا يوجد «عدد ركلات» ثابت يناسب الجميع، المهم نمط جنينك أنتِ.
• الجنين لا يقل نشاطه في آخر الحمل، فقلة الحركة ليست طبيعية في أي وقت.
• لا تستخدمي جهاز سماع نبض الجنين المنزلي للاطمئنان، فقد يطمئنك خطأً.

المصادر: NHS (حركة الجنين، علامات الولادة المبكرة). هذا المقال للتثقيف ولا يغني عن استشارة الطبيب.